के स्तनपान गराउने आमाहरूले चेरी स्टक पिउन सक्छन्?

चेरीको डाँठमा भिटामिन ए, भिटामिन बी१ र भिटामिन सी धेरै मात्रामा पाइन्छ। यो शरीरका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । तपाईं चेरी स्टक पिउन सक्नुहुन्छ, जसले तौल घटाउन पनि मद्दत गर्दछ, स्तनपानको समयमा तपाईंको गर्भावस्थाको वजनबाट छुटकारा पाउन। स्तनपान गराउने आमाहरूले चेरी स्टक पिउन सक्छन् यदि तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो समाचार पढ्न जारी राख्नुहोस्!

चेरी स्टक चिया, नर्सिङ आमाहरू लागि उपयुक्त छ तर, यसलाई घरमै तयार गर्नुपर्छ । किनकी जब तपाईले चेरीको डाँठलाई तत्काल चियाको रुपमा उपभोग गर्नुहुन्छ, तपाईको दूधको स्वाद परिवर्तन हुन सक्छ र तपाईको बच्चालाई प्रतिकूल असर पर्न सक्छ।

घरमा तयार चेरी स्टेम चिया;

  • यो एक शान्त प्रभाव छ,
  • नियमित सेवन गर्दा कोलेस्ट्रोल सन्तुलित हुन्छ,
  • कलेजो स्वास्थ्य समर्थन गर्दछ
  • मृगौलाका लागि राम्रो हुन्छ,
  • यसले शरीरको तिर्खा मेटाउँछ,
  • मूत्र पथ संक्रमण रोक्छ,
  • यसले रगतमा रहेका विषाक्त पदार्थलाई सफा गर्छ,
  • यसले पसिना आउन र तौल घटाउन मद्दत गर्छ।

चेरी डंठल कसरी सुकाउने?

चेरी स्टेमहरू निस्वार्थ रूपमा अलग गर्नुहोस्। त्यसपछि सफा कपडामा चेरीका डाँठहरू छर्नुहोस्। चेरीका डाँठहरूलाई हावायुक्त वातावरणमा, प्रत्यक्ष घामबाट बाहिर सुकाउनुहोस्। गिलासको भाँडोमा भण्डार गर्नुहोस्।

स्तनपान गराउने आमाहरूले चेरी स्टेम चिया कति पिउनुपर्छ?

चेरी डंठल, यसले रक्तचाप घटाउने र रगत पातलो पार्ने प्रभाव पार्छ। तसर्थ, चेरी स्टेम चिया पिउने क्रममा स्तनपान गराउने आमाहरूले दिनमा 1 वा 2 कप भन्दा बढी हुनु हुँदैन। यदि तपाइँ कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याहरू सामना गर्नुहुन्छ भने, तपाइँको डाक्टरसँग परामर्श गर्न निश्चित हुनुहोस्।

के स्तनपान गराउने आमाहरूले चेरी स्टक पिउन सक्छन्, तपाईंले प्रश्नको उत्तर सिक्नुभयो। तपाईं निम्न जानकारी पनि पढ्न सक्नुहुन्छ:

के स्तनपान गराउने आमाहरूले खुबानी चिया पिउन सक्छन्?

के स्तनपान गराउने आमाहरूले दालचीनी चिया पिउन सक्छन्?

चेरी स्टेम संग वजन घटाने चमत्कार

उत्तर लेख्नुहोस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ।