प्रसवोत्तर यौन अनिच्छा कसरी उपचार गरिन्छ?

प्रसवोत्तर अनिच्छा

  • प्रसवोत्तर यौन अनिच्छा कसरी उपचार गरिन्छ?

सन्तान जन्माउनुअघि नै आफ्नो यौन जीवनप्रति भावुक हुने जोडीहरू, प्रसवोत्तर यौन अनिच्छा बाँच्न सक्छ। विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक आयकान बुलुत भन्छन् कि हरेक विवाह अनुभव गर्न सकिन्छ। प्रसवोत्तर यौन अनिच्छा उसले आफ्नो विज्ञ ज्ञान साझा गर्छ सुखी वैवाहिक जीवनको जग बलियो बनाउन। प्रसवोत्तर यौन अनिच्छा यसले सामना गर्ने रहस्य दिन्छ।

  • प्रसवपछिको यौन इच्छा के कारणले हुन्छ ?

जन्म स्तनपान गराउने र स्तनपान सुरु गर्ने धेरै महिलाहरूमा यौन अनिच्छा हुन सक्छ। यो किनभने स्तनपानले प्रोल्याक्टिन हार्मोनको उच्च स्तर उत्पादन गर्दछ। यो हर्मोनमा यौन इच्छा घटाउने विशेषता हुन्छ । अर्को शब्दमा, प्रसवोत्तर अवधिमा उच्च दरमा स्रावित हुने प्रोल्याक्टिनले यौनिकतामा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्ने एस्ट्रोजेन र एन्ड्रोजन हार्मोनहरूमा दबाब दिन्छ। यस अवस्थामा, यसले महिलाहरूलाई कामुकताप्रति चिसोपनको अनुभव गराउँछ। विशेष गरी नयाँ आमाहरू जसलाई स्तनपान गराउन समस्या भएको छ र जसलाई कम दूध आपूर्तिमा समस्या छ उनीहरू दुखी र निराश हुन सक्छन् किनभने उनीहरूले सोच्छन् कि उनीहरू आफ्ना बच्चाहरूको लागि पर्याप्त छैनन्। आफ्नो बच्चालाई दूध खुवाउन नसक्ने विश्वास गर्दै यी आमाहरू बच्चालाई खुवाउनमा मात्रै केन्द्रित हुन्छन् । यस कारणले गर्दा, सुत्केरी, हार्मोनल परिवर्तन र मनोवैज्ञानिक परिवर्तनहरू अनुभव गर्ने आमाहरूलाई कामुकताको बारेमा लगातार सम्पर्क गर्नु हुँदैन।

  • के शरीर परिवर्तनले कामुकतालाई असर गर्छ?

गर्भावस्था यौनिकतालाई नकारात्मक असर पार्ने अन्य कारणहरूमध्ये, गर्भावस्थाको प्रक्रियाबाट गुज्रिएका र भर्खरै बच्चा जन्माएकी महिलाहरूले आफ्नो शरीर परिवर्तन भएको ठान्छन्। किनभने गर्भावस्थामा बढेको तौल र शरीर बिग्रन्छ भन्ने सोचले महिलाको मनोविज्ञानमा बाधा पु¥याउँछ । 6 हप्ता पछि उपयुक्त व्यायाम कार्यक्रम र स्तनपान पछि विशेषज्ञको सल्लाहको ढाँचा भित्र लागू गर्न सकिने आहारहरूले नयाँ आमाहरूलाई वजन घटाउन मद्दत गर्न सक्छ।

  • के महिलालाई मात्रै यौन इच्छा हुन्छ ?

वास्तवमा, आमाबाबु दुवै यौन इच्छा को हानि देखिने। यद्यपि, आमाहरूले आफ्ना बच्चाहरू बाहेक अरू कुनै कुराको हेरचाह गर्न चाहँदैनन्। यो भन्न सकिन्छ कि अन्य कारणहरूले बच्चा जन्माएपछि महिलाहरूले अनुभव गर्ने यौन अनिच्छालाई ट्रिगर गर्न सक्छन्। किनभने नयाँ बच्चा जन्माउने आमाहरूले आफ्नो बच्चासँग दिनको धेरैजसो समय बिताउँछन् र बच्चाको आवश्यकता बाहेक अरू सबै कुराबाट अलग हुन्छन्। तिनीहरूले आफ्ना सबै उपलब्ध ऊर्जाहरू आफ्ना बच्चाहरूको लागि खर्च गर्दा, तिनीहरू शारीरिक र आध्यात्मिक रूपमा थकित हुन सक्छन्। आमाहरू जो एक्लै बस्न चाहन्छन् र आफ्ना बच्चाहरूसँग बाँकी समय आराम गर्न चाहन्छन् त्यसैले यौनबाट टाढा रहन चाहन्छन्।

  • प्रसवोत्तर यौन अनिच्छा कति लामो रहन्छ?

सबैभन्दा पहिले, यो जान्नु पर्छ कि महिलाहरु मा देखिने पश्चात यौन अनिच्छा सामान्य मानिन्छ। यद्यपि, यो अनिच्छा प्रक्रियाको लम्बाइले केही गम्भीर समस्याहरूको लागि मार्ग प्रशस्त गर्न सक्छ। यस विषयमा गरिएको अध्ययनले २१ प्रतिशत महिलाले बच्चा जन्माएपछि पूर्ण अनिच्छा महसुस गरेको र २० प्रतिशत महिलाको पहिलो ३ महिनामा यौन इच्छामा कमी आएको देखाएको छ ।

  • प्रसवोत्तर यौन इच्छा कहिले समाप्त हुन्छ?

नयाँ आमा बन्ने ९० प्रतिशत महिलालाई यौनिकताको चिन्ता हुन्छ । "मैले फेरि यौनसम्पर्क कहिले सुरु गर्न सक्छु" भन्ने प्रश्न जन्म दिएकी आमाहरूको दिमागमा व्याप्त प्रश्नहरू मध्ये एक हो। सक्रिय यौन जीवन जन्म पछि 90 औं हप्तामा फर्काउन सकिन्छ। यद्यपि, यौन जीवनको पहिलो समयमा, एस्ट्रोजेन हर्मोन कम भएका कारण योनीमा विगतको तुलनामा सुख्खापनको सामना गर्न सकिन्छ। यो समस्या समाधान गर्न र सम्भोगलाई सजिलो बनाउन, यौन सम्पर्कको समयमा लुब्रिकेन्ट जेलको प्रयोगलाई प्राथमिकता दिन सकिन्छ। प्रसवपछिको सबैभन्दा सामान्य समस्याहरू मध्ये एक हो कि पुरुषहरूले महिलाको तुलनामा बढी यौनसम्पर्कको अपेक्षा गर्छन्। तर यस अवधिमा, पुरुषहरूले आफ्नो पत्नीहरूसँग सम्पर्क गर्न आवश्यक छ जसले समझको साथ हार्मोनल परिवर्तनहरू अनुभव गरिरहेका छन्।

  • महिलाहरु मा यौन अनिच्छा कसरी उपचार गरिन्छ?

जन्म पछि पहिलो 40 दिन, puerperium भनिन्छ, आमाहरु को लागी एक उपचार प्रक्रिया हो। महिलाहरूले यस अवधिमा शारीरिक, आध्यात्मिक र भावनात्मक रूपमा पुन: प्राप्तिको प्रयास गर्दा यौन सम्बन्ध प्रायः शारीरिक रूपमा पीडादायी हुने विश्वास गर्छन्। यस अवधिमा पुरुषहरूले आफ्नी पत्नीहरूसँग धैर्य राख्नुपर्छ र तिनीहरूलाई समर्थन गर्नुपर्छ।

  • बच्चा जन्माएपछि आमासँग कसरी सम्पर्क गर्नुपर्छ ?

सुत्केरीको अवधिमा परिवारका अग्रजहरू पति/पत्नीको साथसाथै समझदार हुनुपर्छ। नयाँ आमाहरूलाई दुखी बनाउने नकारात्मक आलोचना गर्नु हुँदैन। साथै, परिवारका अग्रजहरूले नवगठित परिवारलाई समय दिनु पर्छ, आमाको बच्चासँगको सम्बन्धमा धेरै हस्तक्षेप गर्नु हुँदैन र घरमा धेरै भीड बनाउनु हुँदैन। नयाँ बुबाहरूले सक्रिय रूपमा बच्चाको हेरचाहलाई समर्थन गर्नुपर्छ। आफ्नो जीवनसाथीको समर्थन महसुस गर्दै, नयाँ आमाहरूले यसरी आफ्नो सम्बन्ध पुनर्स्थापित गर्न सक्छन्। यद्यपि, यी सबै समर्थनहरूको बावजुद आमाको नकारात्मक व्यवहार, उनको भावनाको अवधि र गम्भीरता बढ्यो भने, एक विशेषज्ञलाई परामर्श गर्नुपर्छ।

उत्तर लेख्नुहोस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ।